El jueves y viernes próximos, a las 19 horas, se ofrecerán clases abiertas de yoga en el Paseo de los Inmigrantes. Esto se da luego de suspenderse debido a las condiciones climáticas la semana anterior.

La propuesta, a cargo del profesor en Ayur Yoga Vital Terapéutico Juan Cruz Güimil, es impulsada por la Municipalidad a través de la Dirección de Deportes.

La próxima semana serán los últimos encuentros de esta temporada en ese espacio abierto. Las clases son abiertas y gratuitas y para participar, sólo hay que llevar una colchoneta o una lona y ropa cómoda.

Esta disciplina milenaria ayude a aprender a relajarse, descansar y cuidar la salud de una forma simple y sencilla.

La práctica de yoga es una actividad que ha venido creciendo sostenidamente en occidente a lo largo de los años por la cantidad de beneficios que acarrea para la salud y que se encuentran verificados científicamente en innumerable cantidad de estudios, redundado en que su práctica es altamente beneficiosa para las personas que la realizan de manera regular.